Opbouw traject

De eerste stap in een begeleidingstraject is het naar boven halen van jouw vraag: wat wil jij veranderen, waar ben je niet blij mee? Daarna gaan we op zoek naar jouw principes en waardes: wat is voor jou belangrijk? Daarmee beantwoorden we ook de vraag: Hoe wil je dat je leven eruit ziet over 2 jaar als alles mogelijk zou zijn? Wat is jouw passie? Vervolgens gaan we kijken naar de dingen die je hiervoor nodig hebt, je obstakels, je talenten en de stappen waar je hulp bij zou kunnen gebruiken. Kortom, we beginnen bij het eindpunt en via die weg komen de huidige problemen die je ervaart vanzelf om de hoek kijken en pakken we ze aan. Ook als je nu denkt: “ ja, maar ik weet helemaal niet wat ik wil, ik wil eigenlijk alleen maar rust”. Of: “ja, maar ik heb niets te kiezen, het wordt allemaal voor mij bepaald”. Rustig aan, stap voor stap en ik sta naast je, dat uit mijn taak. Samen gaan we jou (weer) grip geven over jouw leven.

Je zit niet vast aan een verplicht aantal sessies of een bepaald tempo, dat bepalen we samen en kan ook gaandeweg worden aangepast. Jij geeft de richting aan!

Handleiding

Om ook in de toekomst op je eigen te blijven staan, is het belangrijk dat je op drie gebieden gezond blijft: je lichaam (bewegen), je gedachten (kennis) en je gevoel (je passie). Mijn doel is dat jij aan het einde van het traject een unieke handleiding hebt, waarmee je jezelf op het juiste pad kan houden.

Neem contact op voor meer informatie.